Afinal, o que é o Hygge?

Hygge, que se pronuncia “hoo-ga”, é uma filosofia dinamarquesa que está a conquistar adeptos de vários pontos do planeta e todos os quadrantes profissionais. A palavra não tem uma tradução exacta para português mas está associada a termos como conforto e bem-estar.

Os segredos desta filosofia podem ser encontrados no livro “The Little Book of Hygge: Danish Secrets to Happy Living”, assinado por Meik Wiking, CEO do Happiness Research Institute de Copenhaga. Segundo o responsável, o Hygge está relacionado com um sentimento de lar e segurança e implica também estar com os ente-queridos.

Em termos práticos, pode passa por escolher a luz ideal, comprar peças de roupa mais confortáveis e práticas e investir um novo hobby.

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